孕婦專題

產後漲奶痛怎麼辦?完整了解5大原因,舒適護理沒煩惱!

產後漲奶痛怎麼辦?完整了解5大原因,舒適護理沒煩惱!

隨著肚中的小寶寶長大,身體也會跟著自動漲奶替未來哺乳做準備。而產後的漲奶卻讓媽咪們苦不堪言。雖說漲奶原因在於哺乳,但若沒有好好對待你的雙乳,等到乳腺塞住發炎反而會讓媽媽們更難受。有感於各位媽咪們總是不曉得漲奶怎麼辦?小編特別用過來人經驗告訴大家漲奶原因與注意事項,讓各位媽媽漲奶痛不再來!

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沒有奶水?原來你一直都少吃這個!哺乳必修學分,媽咪哺乳飲食秘訣大公開!

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哺乳是一門學問,媽咪總是想要給孩子最好的一切。而剛出生的新生兒最重要的事,就是要吃得好睡得好,才能健健康康長大,所以產後媽咪最在乎的就是母乳夠不夠營養?乳量是否足夠哺乳?這時就需要藉由哺乳飲食攝取養分,除了能給孩子足夠的營養,也是修復媽咪因生產而虛弱的身體。那哺乳飲食應該注意什麼呢?讓喵編告訴你~

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孕婦內衣何時買?4種舒適選擇,陪伴孕期好幸福!

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許多孕婦都有相同的問題,那就是不知道如何挑選孕婦內衣,讓身體做好迎接寶寶的準備。隨著肚中寶寶的成長,胸部也跟著一天一天漲大。這時,就要考慮是否要開始選購孕婦內衣。但還是有許多準媽媽不懂孕婦內衣何時買才好?沒關係,這次就讓小編從挑選到購買技巧,通通完整告訴你!

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產後漲奶痛怎麼辦?完整了解5大原因,舒適護理沒煩惱!

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沒有奶水?原來你一直都少吃這個!哺乳必修學分,媽咪哺乳飲食秘訣大公開!

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